Πολλοί από εμάς θέλουμε να αποκτήσουμε το σώμα που έχουν οι αγαπημένοι μας celebrities και διεθνούς φήμης αθλητές, και το πρώτο πράγμα που κάνουμε είναι να γκουγκλάρουμε ποια είναι η διατροφή που ακολουθούν, για να την αντιγράψουμε.
Φυσικά τα πράγματα δεν είναι τόσο απλά, καθώς εκτός από το γεγονός ότι δεν έχουμε τα ίδια χαρακτηριστικά μαζί τους (όπως για παράδειγμα το ύψος), θα πρέπει να ακολουθήσουμε ένα αυστηρό πρόγραμμα όσον αφορά την διατροφή και την εκγύμναση, το οποίο δεν είναι τόσο εύκολο να επιτευχθεί, καθώς δεν έχουμε την αντίστοιχη περιουσία για να πληρώνουμε έναν προσωπικό σεφ και έναν personal trainer όπως αυτοί.
Διαβάστε περισσότερα στo perpetual.gr.
