Η μέθοδος που μειώνει τη θλίψη και τονώνει το ανοσοποιητικό

Η μέρα μικραίνει και οι περισσότεροι θέλουμε να χωθούμε στο σπίτι και να ξαναπάμε βόλτες στην εξοχή όταν… ανοίξει ο καιρός. Όχι, απαντούν οι ειδικοί που σπεύδουν να μας ωθήσουν σε μια βόλτα στο δάσος το…