Ανακαλύφθηκε η τέλεια δίαιτα: Συνδυάζει καύση λίπους με αύξηση μυϊκής μάζας

Ερευνητές από τον Καναδά υποστηρίζουν πως ανακάλυψαν την τέλεια δίαιτα, καθώς επιτρέπει σε όσους την ακολουθούν να χάσουν γρήγορα λίπος ενώ ταυτόχρονα να διατηρήσουν τους μύες τους. Η νέα δίαιτα περιλαμβάνει έντονη σωματική άσκηση με βάρη καθώς και μείωση των…









